本报讯 （记者 刘真） 记者近日从国家体育总局群体司了解到，在刚刚过去的“全国全民健身活动先进单位评选”中，我市的长安区文体局榜上有名。该评选是由国家体育总局每年对全民健身先进单位的最高规格表彰，长安区文体局能够脱颖而出，源于该区长期坚持抓基层建设，打造了独具特色的全民健身网络。
家住沿东社区的高燕玲今年已经65岁，年轻时最大的遗憾就是没能成为一名运动员，上中学时她有机会成为专业运动员，但因为家里反对没能如愿。不过退休后的高大姐，却在沿东社区的群众体育健身辅导站实现了自己几十年前的梦想。
打乒乓球、跳民族舞、练太极刀、耍腰鼓……高大姐样样精通，很快她就从一个全民健身的参与者，成为了带领街坊四邻一起锻炼的组织者，她逢人便说健身的好处，用自己的健身热情感染着身边的人们。沿东社区许多居民，都在她的带动下，成为了健身爱好者，每年的省会社区运动会，沿东社区不仅本社区常住居民都踊跃报名，连辖区内的农民工兄弟们，也都参与了进来。
像高燕玲这样的基层体育指导员，长安区辖区内有近千名，他们都是生活在我们身边的普通人，但在推广全民健身工作中起到了最关键的作用。在落实全民健身网络建设的工作中，长安区一直都重视基层的体育健身网络建设，对各类基层群众健身站（点）的组织者进行定期培训，一个实现了区、镇街、村居三级社区全覆盖，有组织、有机构、有规律的健身网络，在长安区已经基本成型。
目前，长安区凡是具备安装条件的社区、村居，大都安装了健身路径，覆盖到全区所有社区和80%的村。除了辖区内部分中小学校体育场馆、公园等非盈利性体育设施陆续向公众开放外，长安区还以我市做强夜经济的整体部署为契机，将大型经营性体育场馆营业时间延长至22时30分，部分时段还免费对社会开放。这一举措让许多白天忙于工作无暇健身的上班族，也能够在晚上锻炼。
长安区健身指导总站站长韩媸，亲身体会到了这几年的变化，“以前想锻炼路远不说，去晚了还没地方。现在只要有一颗想要健身的心，到处都有场所，有我们的朋友。”韩媸对记者说。她所在的长安区中老年健身操指导站有40多名“队员”，其中90%以上的都是退休人员。但千万别小看了这些大爷大妈们，他们仅健身球、保健操一项就编了6套不同表演形式。在北京、上海等地的全国健身操（舞)大赛中，都获得过一等奖。
运动健身已经成为了长安区的一大时尚理念。目前，长安区每周参加健身活动不少于3次、每次不少于30分钟、锻炼强度中等以上的市民近20万人，约占全区总人口的42%。此外为倡导低碳生活和家庭健身的新观念，长安区文体局先后举行了首届6公里的健步行，和首届“幸福社区一家亲”活动。吸引更多的人们参与体育健身，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐。
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